TRABAJO PARA PRIMERO "A"
DE LA LISTA DE FORTALEZAS, ELOGIOS, LOGROS Y SITUACIONES DE ORGULLO DE EL EJERCICIO ANTERIOR ANALIZA LAS RESPUESTAS Y REFLEXIONA:
En cuanto a tus fortalezas:
¿qué dicen de ti mismo? ¿Qué
habilidades y recursos crees que hay detrás de cada fortaleza? ¿Hay otras
fortalezas o valores que te gustaría fomentar?
En los elogios recibidos:
¿Cuánto te crees cada elogio? (enumera del 1 al 10: 1 no me lo creo y 10 creerlo completamente) Si no has puntuado todos los elogios recibidos con un 10 piensa: ¿qué pasaría si los creyeras todos 100%? ¿Qué cambiaría en tu actitud o en tu concepto de ti mismo?
En cuanto a los logros:
¿cuantos proyectos de los que te propusiste has obtenido? analiza si necesitas ayuda para lograr lo que te propones y a quien se las podrías solicitar ¿ que puedes hacer para obtener tus logros al cien?
En cuanto a las cosas de las que estás orgulloso:
¿Qué dicen
de ti mismo? ¿qué valores y qué habilidades hay detrás de cada una?
RESPONDE LOS CUESTIONAMIENTOS ANTERIORES EN TU CUADERNO
TRABAJO PARA
LA SEMANA DEL 16 AL 20 DE octubre de 2017 PRIMER GRADO
EL SORTEO DE AUTOREGALOS
Para este ejercicio comenzaremos haciendo un
listado de pequeñas cosas agradables que podemos hacer por nosotros mismos en
el día a día.
Se trataría de cosas que impliquen “mimarte”,
cuidarte y fomentar actividades agradables o que te causen bienestar.
Dedícale tiempo e intenta hacer la lista lo
más larga que puedas. No se trata de poner grandes cosas sino temas cotidianos,
por ejemplo: escuchar un disco que te gusta, o algo que tenga que ver con
cuidar tu salud, probar un nuevo peinado, pasear un rato por un parque, llamar
a algún amigo para charlar, preparar un plato que te gusta, leer un rato.. ¿qué
se te ocurre?. Intenta que la lista sea bastante larga. Dedícale un día o dos
sólo a elaborarla.
Cuando tengas tu listado de
"premios" pon cada una de
éstas actividades en un papelito que doblarás y pondrás en una cajita o frasco
que te guste. Intenta dedicarle tiempo y hacerlo bonito y creativo (papelitos
de colores, una cajita personalizada..etc)
Cuando lo tengas listo “empieza el sorteo”:
Cada día por la mañana debes sacar un papelito de la caja y darte el “premio”
que te haya tocado.. Así dia a día hasta acabar todos los papelitos. Pero ¡no
los tires! porque luego puedes volver a empezar el “sorteo de premios diarios”
y añadir otras cosas que se te ocurran 😉
Al cabo de una semana registra en tu libreta esto como te
hace sentir y cuales son tus opiniones
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